Journal de Nicky07969, 23 juin 14

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Today my challenge has started and I am ready,set, to go I have been waiting!!!!! Guys I am very happy that we have many members that have joined.... This is it 5kg Down!!!!

Now some time for BF

#HappyDays

100 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 juin 2014:

901 kcal

Gras: 67,08g | Prot: 68,75g | Glu: 0,40g. Petit Déjeuner: Pork, Boerewors. Dîner: Minced Beef. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

exactly 100 kilo!!! congrats! next weigh-in will be double digit ;)

23 juin 14 par le membre: puhpine

Thank you.... and thank you for your support it means alot even thou its just a little mess!!!! hope you are going to join me this 2 weeks :)

23 juin 14 par le membre: Nicky07969

Thanks man :)

24 juin 14 par le membre: Nicky07969


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