Journal de lugovtina, 15 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2022
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1537 kcal Gras: 41,13g | Prot: 75,87g | Glu: 225,71g.   Petit Déjeuner: Банан, Залесский Фермер Молоко 3,2%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Хлеб Хлеб Суоми, Семена Льна, Залесский Фермер Молоко 3,2%, Рис. Déjeuner: Лидский Сыр Любчанский Престиж, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Националь Фасоль Красная. Dîner: Яичный Белок, Белая Дача Рукола, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, King Манго Сушёное без Сахара, Яблоко Зеленое, Grow Food Куриная Грудка на Гриле (150г), Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Русский Хлеб Хлеб Суоми. plus...
2385 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lugovtina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.