Journal de Julia_zav, 18 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2022
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

960 kcal Gras: 59,01g | Prot: 46,42g | Glu: 58,04g.   Déjeuner: Жлобинский Мясокомбинат Говядина Тушеная Высший Сорт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Домашенька Сметана 20%. Dîner: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Autre: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Шадринск Молоко 7,1%. plus...
2163 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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