Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2014
|
135,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 45,9 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 46,51g | Prot: 91,72g | Glu: 192,75g.
Petit Déjeuner: Café, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Baguette, Coeur de Lion Coulommiers. Déjeuner: Combino Ravioli 100% Pur Bœuf. Dîner: Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Aiglefin, Courgette. Snacks/Autre: Lidl Chocolat Noir Intense 74%. plus...
|
|
4045 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Jouer de la Musique - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de solobluesman
|