Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2011
|
83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 64,14g | Prot: 69,07g | Glu: 194,46g.
Petit Déjeuner: special k fruit and yogurt, light soymilk, water. Déjeuner: water, Cool Original, hot dog, hot dog bun. Dîner: water, light soymilk, blueberry cereal, roast beef sub. plus...
|
|
2552 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jjguanlao
|