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2800
101,9 - 100,2 - 72,4
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2747 kcal
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Gras: 97,57g | Prot: 127,93g | Glu: 278,23g.
Petit Déjeuner: Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Chiquita Banaan, AH Basic Havermout, Lidl Walnoten, Jumbo Magere Franse Kwark, Orangefit Fit Green Protein, Lindt Excellence 85% Cacao. Déjeuner: Melkan Roomboter Ongezouten, Meester & Zn. Runderrookvlees, Milner Oude Kaas 30+, Korenlanders Spelt Wit Vloer, Ketchup. Dîner: AH Olijfolie Traditioneel, Rode Tafelwijn, Bakkersbest Koffiekoekjes, Bloemkool, Jumbo Diepvries Friet, AH Black Angus Kogelbiefstuk, Bitterballen, Jumbo Zachte Kruidenboter , AH Parmaham, AH Italiaanse Bol. Snacks/Autre: Paasei, Kiwi, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Eat Natural Protein Packed met Pinda’S en Chocolade. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de m9ara
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