Journal de aida57, 15 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2014
68 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1457 kcal Gras: 47,24g | Prot: 79,99g | Glu: 153,21g.   Petit Déjeuner: Sirup, Müller Reine Buttermilch, Gelee (Alle Sorten), Grafschafter Vollkornbrot (65g), Rama Margarine, REWE Bio Kochschinken, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Ja! 3-Korn-Toastbrot. Déjeuner: Lätta mit Joghurt, Korn Mühle Sonnenblumenkernbrot, Rotkohl, Kaninchenfleisch. Dîner: Roter Tafelwein, Apfel, Pfirsiche, Kiwi, Honigmelonen, Wassermelone, Heinz Tomato Ketchup, Buletten, Grüne Paprika, Gurke (Geschält). Snacks/Autre: Choco Bistro Neapolitaner Waffeln, Nektarinen, Süßkirschen. plus...
1992 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
das ist wirklich super. Ich bin stolz auf dich. 
15 juil. 14 par le membre: goja

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aida57


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.