Journal de Kiragoingsexy, 15 avr. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2022

72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg. Reste à parcourir: 7,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 avril 2022:

842 kcal

Gras: 30,49g | Prot: 40,89g | Glu: 100,53g. Petit Déjeuner: Weiche Salami, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Aldi Brötchen, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Spaghetti Bolognese. plus...

296 kcal

Exercice: Paulina Wallner: „Fatburner Pur“-Trainingsplan Tag 5 - 52 minutes, Apple Health - 23 heures et 8 minutes. plus...

Perdant 3,2 kg par Semaine

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Commentaires

👍👍👍

22 avr. 22 par le membre: ines-h


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