Journal de edilenegfe, 28 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2022
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1899 kcal Gras: 61,14g | Prot: 120,96g | Glu: 218,88g.   Petit Déjeuner: Nestlé Neston 3 Cereais, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Curcuma, Suco de Limão, BRN Foods Isoprotein Foods, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten, Aliminas Coco Ralado 100% Natural, Banana Caturra. Déjeuner: Gran Fibra Goji Berry, Arroz integral, Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tropeira Embutido Misto Cozido, Laranja Pêra, Acelga, Soja cozida. Dîner: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Kallas Torresmo, Alface, Bolo integral, Extra Fígado Bovino. Snacks/Autre: Porto Alegre Leite Desnatado, Mamão Formosa, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Milani Pão Australiano, FN Forbis Whey Gourmet Doce de Leite , Jasmine Leite de Arroz, Mousse de cupuaçu, Anchieta Amendoim Torrado, Nestlé Neston 3 Cereais, Vitao Bolinho sem Glúten de Baunilha com Recheio de Avelã , Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Ovo, Nestlé Mucilon Banana, Maçã e Quinoa, Porto Alegre Leite Desnatado, Galvão Rosquinha Diet, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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