Journal de TypischTessa., 03 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2022
58 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

971 kcal Gras: 53,85g | Prot: 19,47g | Glu: 110,06g.   Petit Déjeuner: Ijsthee, Komkommer (met Schil), Tomaten, Mosterd, Slasaus, Volkoren Brood. Déjeuner: Venz Hagelslag Puur, Boter (Gezouten), Bolletje Sesam Knäckebröd, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Calvé Mayonaise Original, Volkoren Brood. Snacks/Autre: AH Gezouten Cashewnoten. plus...
1690 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 17 minutes, Etudier - 2 heures, Repos - 13 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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