Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2014
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 68,52g | Prot: 126,28g | Glu: 52,09g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Активия Йогурт Натуральный. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Семга Слабосоленая. Dîner: Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Кальмар. plus...
|
|
2122 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de penelopa1980
|