|
na een week vakantie waarin mijn boekje behoorlijk te buiten ben gegaan, ben ik gelukkig amper aan gekomen
|
73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 40,85g | Prot: 115,56g | Glu: 114,08g.
Petit Déjeuner: Honing, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Jumbo Magere Milde Kwark, Body & Fit Whey Protein Exclusive. Déjeuner: Junami Appels. Dîner: Wellesse Glucosamine, AH Kip-Kalkoengehakt, Gekookt Ei, Zwarte Bonen, Avocado, Aldi Verse Geitenkaas Honing, Komkommer (met Schil), AH Jonge Bladsla Met Veldsla, Galbani Mozzarella Light. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|