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Forrest73
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10 juin 22
Journal de Forrest73, 10 juin 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2022
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
25,5 kg
.
Reste à parcourir:
2,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 juin 2022:
1791 kcal
Gras: 35,35g | Prot: 134,86g | Glu: 218,30g.
Petit Déjeuner:
Belbake Gocce di Cioccolato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate.
Déjeuner:
Banana, Pedon Legumi Snack, Petto di Pollo, Carne, Carosio Riso Carnaroli.
Dîner:
Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Cipolle Rosse, Italiamo Pomodori Pelati, Carne di Manzo Macinata, Campo Largo Fagioli Red Kidney.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
🥰
10 juin 22 par le membre:
marì82
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Historique de poids de Forrest73
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