Journal de Terceravez, 12 juin 22

Nach einem halben Jahr und zwei langen Krankheitsphasen bin ich nicht weiter.
Ziel kein Alkohol und Sport 10:000 Schritte pro Tag
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

781 kcal Gras: 46,16g | Prot: 42,76g | Glu: 47,58g.   Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kräuterbaguette, Gazi Grillkäse. Snacks/Autre: Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Ja! Bauernbrot (55g). plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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