Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2011
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100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1976 kcal
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Gras: 65,40g | Prot: 96,52g | Glu: 254,36g.
Petit Déjeuner: broccoli rabe, Light Butter, Whole Grain 100% Whole Wheat English Muffins, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), milk, coffee, Plain Pancakes, egg whites. Déjeuner: Chocolate Chip Cookie, Strawberry Jelly, Creamy Peanut Butter, Country Oatmeal Bread. Dîner: locatelli, tomato sauce, penne, mozzarella cheese, broccoli. Snacks/Autre: jello. plus...
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3734 kcal
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Exercice:
Boxe - 20 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 20 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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