Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2022
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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987 kcal
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Gras: 42,84g | Prot: 55,05g | Glu: 112,01g.
Petit Déjeuner: Quatá Queijo tipo Reino, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Frito, Batata Doce Cozida, Café. Déjeuner: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Alface de Folha Vermelha, Banana Prata, Farofa, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas , Café. Snacks/Autre: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Maçãs Gala. plus...
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2405 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 50 minutes, Dormir - 8 heures et 43 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de rita santana55
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