Journal de AlexcdB, 20 juin 22

I’ll take that!! Especially because away at Parys for the last four days. Now for a good week.

99,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1271 kcal

Gras: 77,52g | Prot: 66,33g | Glu: 79,40g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Chunky Style Vegetable Soup. Dîner: Tea with Milk, Beef Brisket (Lean and Fat Eaten), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). plus...

1704 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...