Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2014
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 35,10g | Prot: 87,19g | Glu: 150,07g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Нуга, Тинятовъ Пшеница для Проращивания, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Кукуруза Вареная, Мёд, Простой Йогурт (Цельное Молоко), БЛИНЫ ГОРОХОВЫЕ. Dîner: Котлеты из индейки. Snacks/Autre: Krusovice Темное Пиво, Козий Сыр (Твердый), Agama Мидии в Створках в Собственном Соку, Козий Сыр (Твердый). plus...
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2154 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Softball - 1 heure, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de penelopa1980
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