Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2022
|
94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2282 kcal
|
Gras: 84,01g | Prot: 120,99g | Glu: 282,84g.
Petit Déjeuner: Fazer Хлеб Подовый, Данон Творог Мягкий 5%, Пирожок с Мясом, Абрикос, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Банан, Активия Йогурт Питьевой, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Карат Торт Медовый. plus...
|
|
2583 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Forest_W
|