Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2014
|
89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2080 kcal
|
Gras: 48,60g | Prot: 118,82g | Glu: 280,81g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Knusper Knäcke Maxi, Kaffee, Milch 2% Fett, Rosengarten Früchte-Müsli. Déjeuner: Frosta Hähnchen Curry. Dîner: Hähnchenbrustfilet, Aldi Laugenbrezel, Vollkornnudeln. Snacks/Autre: Storck Schoko Toffees. plus...
|
|
2426 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Schwopp
|