Journal de MrsTofu, 19 mai 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2011
71,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,0 kg.    Régime suivi: Mal.

1194 kcal Gras: 22,57g | Prot: 106,91g | Glu: 131,78g.   Petit Déjeuner: pickles, almonds, craisins, strawberries, steel cut oats, egg whites. Déjeuner: strawberries, red delicious, better n peanut butter, canned pink salmon, breakstone cottage cheese, Sweet Red Peppers, Mixed Salad Greens. Dîner: flounder bake, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Asparagus. plus...
2083 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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