Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2022
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1717 kcal
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Gras: 74,12g | Prot: 66,76g | Glu: 198,22g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Шоколадница Каша Овсяная с Ягодами на Воде. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dîner: Ашан Сыр Российский 50%, Ленивые Вареники. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
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2223 kcal
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Exercice:
работа за ПК - 7 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kir-rich
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