Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3487 kcal
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Gras: 147,83g | Prot: 80,77g | Glu: 385,06g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Encas: Aprikosen. Déjeuner: Mitakos Baklava, Kattus Aubergine Gegrillt, Speckwürfel, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Garnelen, Roggenmischbrot. Dîner: Belegtes Brötchen, Obstkuchen, Eridanous Baklava, Bratwurstbrötchen, Rosewein, Sekt. plus...
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2536 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Terceravez
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