Journal de solobluesman, 01 sept. 14

comme ça fait du bien de passer ce cap..... bon pas autant je suppose que l'immense satisfaction du jour au je passerais sous la barre des 3 chiffres, mais ça fait du bien....
119,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 29,9 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2014:
1263 kcal Gras: 51,15g | Prot: 124,43g | Glu: 78,15g.   Petit Déjeuner: Café, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals. Déjeuner: Dieti Natura Pates Hyperprotéinées All Dente, Ratatouille Maison, Longe de Porc (Filet). Dîner: Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Blanc d'Oeuf, Ratatouille Maison. Snacks/Autre: Lidl Chocolat Noir Intense 74%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Bravo ! Le temps passe vite, il faut voir long terme :) 
01 sept. 14 par le membre: Bazzomarc
Super ! La route est longue mais vous avez déjà bien avancé !  
01 sept. 14 par le membre: momo2286

     
 

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