Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2022
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1813 kcal
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Gras: 96,60g | Prot: 53,10g | Glu: 184,62g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Яблоко, Гречка Отварная, Капуста Жареная, Котлета Говяжья, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Dîner: Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Autre: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . plus...
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2656 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Conduire - 1 heure, работа за ПК - 7 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de kir-rich
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