Journal de penelopa1980, 02 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2014
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2014:
1712 kcal Gras: 43,70g | Prot: 94,70g | Glu: 236,69g.   Petit Déjeuner: Фисташки, Медовая Долина Мед Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Kikkoman Соевый Соус, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Горбуша. Dîner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Vici Креветки Очищенные, Мистраль Фасоль Лима. Snacks/Autre: Батончики Гранола, Виноград, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Toblerone Темный Шоколад, Кабачок, Finn Crisp Многозерновые, Семга Слабосоленая. plus...
2010 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de penelopa1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.