Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2014
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 48,45g | Prot: 68,69g | Glu: 161,29g.
Petit Déjeuner: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee, 100% Vollkornbrot. Déjeuner: Sea Gold Nordsee Schollenfilets in Knusperpanade. Dîner: Edamer, Vollkornbrot. Snacks/Autre: Käsekuchen, Storck Schoko Toffees. plus...
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2603 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 35 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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