Journal de Schwopp, 06 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2014
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 18,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2014:
1348 kcal Gras: 48,45g | Prot: 68,69g | Glu: 161,29g.   Petit Déjeuner: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee, 100% Vollkornbrot. Déjeuner: Sea Gold Nordsee Schollenfilets in Knusperpanade. Dîner: Edamer, Vollkornbrot. Snacks/Autre: Käsekuchen, Storck Schoko Toffees. plus...
2603 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 35 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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