Journal de sergeyd1812, 26 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2022
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2122 kcal Gras: 95,95g | Prot: 103,50g | Glu: 158,11g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Vital Proteins Collagen Peptides, Now Foods MCT Oil, Coffee, Flaxseed Seeds , Honey , One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Malk Unsweetened Almond Milk. Déjeuner: Sour Dough Bread, Real Coco Organic Pure Coconut Water, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Calavo Avocado. Dîner: Publix Red Seedless Grapes, Papayas , Prosecco, Sukhi's Chicken Tikka Masala, Siete Almond Flour Tortillas. plus...
2514 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sergeyd1812


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