Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2014
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 61,95g | Prot: 92,34g | Glu: 162,38g.
Petit Déjeuner: Aldi der Gouda Würzig, Leichter Genuss! 17%, 100% Vollkornbrot, Kaffee. Déjeuner: Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Zeus Zaziki, Reis (Gekocht). Dîner: Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Salatkönig Griechischer Krautsalat. Snacks/Autre: Äpfel, Dolce Gusto Cappuccino, Haferkekse. plus...
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2236 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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