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mms0823
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03 août 09
Journal de mms0823, 03 août 09
Profil de mms0823
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Yay I went down ... not as much as I would have liked ... but at least it was down!
59,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
4,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 août 2009:
900 kcal
Gras: 23,86g | Prot: 45,26g | Glu: 137,62g.
Petit Déjeuner:
banana, Chocolate VitaMuffins.
Déjeuner:
Honey Wheat Mini Bagels, Oreo BK Sundae Chocolate Shake (Small).
Dîner:
steak.
Snacks/Autre:
apple.
plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hey - any loss is a great loss!! Keep it up and you will see your chart going further and further down.
03 août 09 par le membre:
MomofTwoGirls
MomofTwoGirls: Thank you ... that's what we're all hoping for right!
03 août 09 par le membre:
mms0823
Any progress is always awesome. You're doing great buddy.
04 août 09 par le membre:
Pking
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