Journal de Timg2500, 10 sept. 14

Company competition
95,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2014:
2629 kcal Gras: 99,58g | Prot: 149,71g | Glu: 289,34g.   Petit Déjeuner: Bananas, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Sugar, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Coffee. Déjeuner: Armour Pepperoni Slices, Hillsboro farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast (Hillshire Farm), Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Great Value Peas & Carrots (Great Value), Del Monte Whole Kernel Corn, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Dîner: Beef Steak, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Green Olives. Snacks/Autre: Apples , Ferrara Pan Tropical Chewy Lemonhead & Friends. plus...
3051 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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