Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2014
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1798 kcal
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Gras: 73,48g | Prot: 44,62g | Glu: 252,13g.
Petit Déjeuner: Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Zucker, Espresso, Süße oder Zartbitterschokolade, Apfelpfannkuchen. Dîner: Desira Joghurtminis Erdbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Böklunder Knoblauch-Fleischwurst, Bitburger Fassbrause Rhabarber, Yogurette Yogurette, Zucker, Kaffee (Espresso), Lätta Halbfettmargarine, Käse, Bauernbrot. Snacks/Autre: Süße oder Zartbitterschokolade, Obstsalat, Leo Lausemaus Wiener Würstchen, Farmer Studentenfutter Classic, Aldi Süssli, Multinorm Heiße Zitrone, Banane. plus...
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2423 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 13 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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