Journal de solobluesman, 14 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2014
119,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.    Reste à parcourir: 29,3 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2014:
1683 kcal Gras: 62,47g | Prot: 101,66g | Glu: 175,13g.   Petit Déjeuner: Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Café. Déjeuner: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Fenouil, Tomates Cerises, Melon, Carottes. Dîner: Dia Ratatouille, Andouillette, Zapetti Ravioli Pur Bœuf. Snacks/Autre: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Pomme, Banane. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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