Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2014
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94,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 17,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1472 kcal
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Gras: 57,41g | Prot: 112,84g | Glu: 145,10g.
Petit Déjeuner: Midnight Beauty Black Seedless Grapes. Déjeuner: Steak n Shake Fat-free Raspberry Vinaigrette Dressing, Steak n Shake Grilled Chicken Salad, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Pictsweet Deluxe Baby Brussels Sprouts, Beef Steak, Cooked Carrots. Snacks/Autre: Cape Cod Sea Salt Popcorn. plus...
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3372 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 10 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 2 heures et 45 minutes, Repos - 2 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Timg2500
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