Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2014
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1334 kcal
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Gras: 34,53g | Prot: 81,27g | Glu: 165,72g.
Petit Déjeuner: Clover 2% Low Fat Fresh Milk, Huletts Brown Sugar, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk and Sugar, Muesli Rusks. Déjeuner: Woolworths Baby Potatoes, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled). Dîner: Cheese Danish Pastry, Cauliflower (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Broccoli with Cream Sauce (from Fresh), Woolworths Baby Potatoes, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Autre: Tea with Milk and Sugar, Tap Water, Woolworths Top Red Apples, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. plus...
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2281 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Niena22
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