Journal de galathee123, 24 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2014
69 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2014:
1853 kcal Gras: 71,59g | Prot: 60,95g | Glu: 236,60g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Yogurette Yogurette, Espresso, Zucker, Bon Appetit Gurkensalat in Joghurtsauce, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Almare Knusper-Filet "Backteig". Dîner: Wonnemeyer Genießer-Aufstrich Räucherlachs, Gehackter Schinken, Saint Albray Französischer Weichkäse, Lätta Halbfettmargarine, Desira Joghurtminis Erdbeere, Böklunder Knoblauch-Fleischwurst, Brötchen, Kaffee (Espresso), Zucker, Yogurette Yogurette. Snacks/Autre: Nimm2 Lachgummi Softies, Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch, Multinorm Heiße Zitrone, Aldi Süssli. plus...
1898 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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