Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2022
|
109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 34,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 42,43g | Prot: 105,92g | Glu: 155,11g.
Petit Déjeuner: Suiker, AH Ovengebakken Granola Havervlokken, AH Gepofte Spelt, Aldi Magere Kwark. Déjeuner: XXL Nutrition Delicious Pancakes. Dîner: Jumbo Mini Worteltjes, AH Gerookte Zalm, Bereide Champignons, Jumbo Witte Rijst. Snacks/Autre: XXL Nutrition N’Joy Protein Bar Cookies & Cream, XXL Nutrition Complete Food Bar, Flinterdunne Kipfilet, Rijstwafels Zeezout. plus...
|
|
2903 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Google Fit - 23 heures et 35 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Femke Blok
|