Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2022
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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936 kcal
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Gras: 34,20g | Prot: 26,52g | Glu: 157,98g.
Petit Déjeuner: Blueberries, Quaker Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Peaches. Déjeuner: Cabbage soup V Minestrone, Papayas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kiwi Fruit. Dîner: Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Avocados, Cabbage soup V Minestrone. Snacks/Autre: Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Almond & Coconut Mini, Banana peel cookies. plus...
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304 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Yoga - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de bmr1
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