Journal de GogglesPaesano, 01 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2022
113,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2022:
814 kcal Gras: 31,21g | Prot: 51,51g | Glu: 77,96g.   Petit Déjeuner: Fresh Express Organic Baby Spinach, Eggo Homestyle Waffles (2), Jennie-O Ground Turkey 93/7, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Scrambled Egg. Déjeuner: Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. plus...
4887 kcal Exercice: Stepper - 22 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Assis - 4 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 38 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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