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meta 1 atingida!
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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972 kcal
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Gras: 52,00g | Prot: 60,47g | Glu: 37,55g.
Petit Déjeuner: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Kroon Queijo Maasdam, Qualitá Presunto Cru Italiano, Dolce Gusto Cortado, Nestlé Creme de Leite Leve Zero Lactose. Déjeuner: Goiaba, Sadia Rabo de Porco, Vagem Cozida, Abóbora Cabotia, Alcatra Grelhada, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Rabanetes, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Pepino Japonês. Dîner: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Tradicional, Vinho Branco de Mesa, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Snacks/Autre: Nestlé Creme de Leite Leve Zero Lactose, Bolinho de Coco Low Carb (20g), Twinings Chá de Laranja, Manga e Canela . plus...
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1714 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Tania Andrade DF
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