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great
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1680 kcal
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Gras: 82,15g | Prot: 106,11g | Glu: 138,38g.
Petit Déjeuner: peanut butter, banana, gnc protein, egg white. Déjeuner: bread, beef brisket. Dîner: beef brisket, chilli powder, onion, bouillon. Snacks/Autre: vanilla latte, hersheys special dark chocolate, bread, beef brisket, oatmeal, nuts. plus...
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2570 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de korakdot
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