Journal de sergeirash, 05 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2022
83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2022:
1945 kcal Gras: 64,40g | Prot: 165,55g | Glu: 175,33g.   Petit Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Ежевика Свежая, Ашан Хлеб Паве Гурман, Окское Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Ашан Помидор, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Déjeuner: Хлебный Спас Печенье Сдобное с Кусочками Шоколада, Азбука Вкуса Сочник с Творогом От Шеф-Пекаря, Молоково Молоко 3,2%, Окей Капуста Белокочанная, Fish House Хек Филе Медальон. Dîner: FitnesShock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Autre: Перекресток Виноград Белый. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sergeirash


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.