Journal de yanaboldashova1, 13 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2022
99 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2022:
1656 kcal Gras: 68,73g | Prot: 84,08g | Glu: 176,91g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Сыр Российский, Дымов Колбаса Докторская, Селяночка Каша Овсяная , Яичный Белок, Сметана . Déjeuner: Гост Сосиски , Спагетти. Dîner: Котлета Куриная, Гипербола Крылья Куриные Копченые. Snacks/Autre: Coffee Like Мокаччино (300мл), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Груша, Дыня. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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