Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2014
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 50,17g | Prot: 78,96g | Glu: 136,02g.
Petit Déjeuner: Арахисовая Паста, Обычные Блины, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Печенье, Картофельное Пюре, Ашан Печень Говяжья. Dîner: Красный Октябрь Южная Ночь, Сушеный Инжир, Фисташки, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Autre: Хамон, Медовая Долина Мед Цветочный, Кефир 1%, Royal Forest Какао Тертое, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). plus...
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2277 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de penelopa1980
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