Journal de zinaidik, 21 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2022
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2022:
1664 kcal Gras: 72,50g | Prot: 80,96g | Glu: 152,14g.   Petit Déjeuner: Агрокомплекс Молоко 3,2%, ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Магнит Банан. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное , Соус Чимичурри, Мистраль Рис Басмати Отварной, Gabs&Co Курица Чимичурри. Dîner: ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Инди Лайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Snacks/Autre: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Домик в деревне Молоко 2,5%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zinaidik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.