Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2009
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106,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 33,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1284 kcal
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Gras: 37,98g | Prot: 53,24g | Glu: 132,76g.
Petit Déjeuner: coffee. Déjeuner: activia light yogurt, arnolds whole wheat bread, golden classic oven roasted chicken breast. Dîner: cabernet, broccoli, olive oil, shrimp, penne pasta. Snacks/Autre: minestrone sou[, watermelon. plus...
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2800 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de bertran6
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