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Wenn dann nicht die Süssigkeiten wären!
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Mal.
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2821 kcal
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Gras: 100,29g | Prot: 73,56g | Glu: 347,01g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Aldi Mortadella, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), REWE Pfeffersalami, Möhren, Lätta mit Joghurt, Spitzpaprika, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Freeway Aqua + Sport, Lidl Krustenbrot. Dîner: Aldi Remoulade, Tomaten, Baguette, Aldi Hirtenkäse, Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Radler (Flasche). Snacks/Autre: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Nimm2 Lachgummi Softies, Freeway Aqua + Sport, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Choceur Kaffee Sahne, Bäcker Görtz Schokocroissant. plus...
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3197 kcal
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Exercice:
Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Basket-Ball - 40 minutes, Conduire - 45 minutes, Ménage - 2 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
hahaha, Carbonracer und Weihnachten mit all den Leckerbissen wie Braten, Rotkohl, Klössen und unsere gemeinsame Leidenschaft, Lebkuchen :-D
Du wirst lachen, aber ich habe wieder umgestellt auf mehr Gemüse & Obst, siehe da, das Verlangen auf Süßigkeiten wird weniger :-)
07 nov. 14 par le membre: AirlineGirl72
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Historique de poids de carbonracer
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