Journal de zinaidik, 22 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2022
96,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2022:
1694 kcal Gras: 77,53g | Prot: 82,91g | Glu: 164,76g.   Petit Déjeuner: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Инди Лайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Домик в деревне Молоко 2,5%. Déjeuner: Милти Лапша Удон с Курицей и Овощами. Dîner: Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Инди Лайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капучино. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zinaidik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.