Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2022
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1431 kcal
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Gras: 31,35g | Prot: 54,14g | Glu: 228,62g.
Petit Déjeuner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Viola Сыр Плавленый, Геркулес Хлеб Зерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Déjeuner: Ролл Калифорния. Dîner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог с Капустой. plus...
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2548 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de yanaboldashova1
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