Journal de MrsTofu, 08 juin 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2011
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

985 kcal Gras: 33,58g | Prot: 56,09g | Glu: 124,51g.   Petit Déjeuner: milk, apple, Old Fashioned Grits, shredded mozzarella kirkland, melon. Déjeuner: craisins, almonds, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), banana, apple, shredded mozzarella, green beans. plus...
1833 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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